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O que é necessário saber sobre aneurisma da aorta abdominal?

 
O que é necessário saber sobre aneurisma da aorta abdominal?
29 de setembro de 2017
A aorta é o maior vaso sanguíneo do corpo humano. Ela leva o sangue do coração para as artérias cerebrais, braços, abdômen, pernas e pelve. As paredes da aorta, se houver enfraquecimento, podem distender e formar uma bolsa em algum ponto, é o chamado de aneurisma da aorta. 

Os aneurismas podem se formar em qualquer vaso sanguíneo. No entanto, os aneurismas da aorta são considerados particularmente graves devido ao tamanho da aorta. Podem ocorrer aneurismas nas paredes da aorta no ...


Os bons hábitos dos jogadores profissionais de tênis estão prolongando suas carreiras. O que se pode aprender com eles.

 
Os bons hábitos dos jogadores profissionais de tênis estão prolongando suas carreiras. O que se pode aprender com eles.
22 de setembro de 2017
Se tornou cada vez mais comum no jogo de tênis profissional encontrar jogadores em seus 30 anos ou mais e competindo em um nível alto.

O tenista profissional está crescendo e os jogadores, como Roger Federer, 35 anos, e a finalista feminina Venus Williams, 37, são ótimos exemplos de como melhores métodos de treinamento, rotinas de treinamento, dieta e exercícios de reabilitação podem prolongar a carreira de um jogador. É um conhecimento que pode ser usado não só por profissionais de po...


Angina microvascular: por que as mulheres não devem ignorar a dor no peito e fadiga

 
Angina microvascular: por que as mulheres não devem ignorar a dor no peito e fadiga
14 de julho de 2017
Uma dor aguda, uma sensação de peso ou dor no peito que pode surgir de vez em quando, muitas vezes é decorrente de fatores banais mas, outras vezes, pode ser mais grave.

A angina microvascular é um fator desencadeante de dor torácica cardíaca, especialmente preocupante e, muitas vezes é diagnosticada erroneamente porque não se manifesta da mesma forma como quando há obstrução nas artérias cardíacas. Esse fato pode levar diagnósticos equivocados.

"É preocupante porque o problema ...


Associação entre fatores de risco cardíaco potencialmente modificáveis e a necessidade de melhorar a Saúde: um Estudo baseado na população

 
Associação entre fatores de risco cardíaco potencialmente modificáveis e a necessidade  de melhorar a Saúde: um Estudo baseado na população
16 de junho de 2017
Apesar das décadas de progressão constante, a doença cardíaca isquêmica continua a ser uma das principais causas de morbidade e mortalidade. Grande parte dos progressos realizados até agora tem sido atribuída aos avanços nas intervenções agudas e terapias cardiovasculares preventivas secundárias. Entretanto, as mudanças nas tendências dos fatores de risco são estimadas em cerca de metade a dois terços das melhorias observadas nos países desenvolvidos.

Os aumentos emergentes na prevalên...


Exercícios físicos para as mulheres grávidas: novas recomendações

 
Exercícios físicos para as mulheres grávidas: novas recomendações
12 de maio de 2017
Historicamente, as mulheres grávidas foram aconselhadas a abster-se de exercício físico devido a preocupações sobre o risco fetal.
 
As orientações tradicionais para as mulheres grávidas eram: desfrute o máximo de descanso possível durante a gravidez, se houver complicações o repouso prolongado na cama pode ser recomendado.

Simultaneamente, foram aconselhados a aumentar sua ingestão calórica durante a gravidez, com a ideia que estariam se alimentando "por dois". Soma-se a is...


A doença cardíaca em mulheres pode ser diferente

 
A doença cardíaca em mulheres pode ser diferente
06 de março de 2017
A doença cardíaca muito frequentemente é considerada um problema para os homens mas, é a causa mais comum de morte, tanto para mulheres como para os homens nos Estados Unidos.

Um desafio é que alguns sintomas de doença cardíaca em mulheres podem ser diferentes dos homens. É importante as mulheres entenderem e valorizarem seus sintomas para reduzir o risco de doença cardíaca e suas consequências.

O sintoma de ataque cardíaco mais comum nas mulheres é algum tipo de dor, pressão ou...


A Polêmica do Óleo de Coco

 
A Polêmica do Óleo de Coco
03 de fevereiro de 2017
Posicionamento oficial da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) e da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (ABESO) sobre o uso do óleo de coco para perda de peso. 

Considerando que muitos nutricionistas e médicos estão prescrevendo óleo de côco para pacientes que querem emagrecer, alegando sua eficácia para tal propósito; 

Considerando que não há qualquer evidência nem mecanismo fisiológico de que o óleo de côco...


Seis maneiras de manter a motivação para treinamento físico durante as férias

 
Seis maneiras de manter a motivação para treinamento físico durante as férias
09 de dezembro de 2016
Férias é um período que embora haja mais tempo disponível, os horários acabam em geral ocupados com outras tarefas. Muitos lutam para manter uma rotina consistente de exercícios neste período outros simplesmente desistem.

Seis estratégias são sugeridas para manter a motivação nestas férias:

1. Estabelecer pequenas metas - Quebre a rotina mais pesada, defina metas treino mais realistas, com base no que está acontecendo em sua vida. Deixe um desafio de férias, planeje um número al...


Ligações importantes entre o sono, a saúde do coração e funcionamento cognitivo, novos mecanismos descobertos

 
Ligações importantes entre o sono, a saúde do coração e funcionamento cognitivo, novos mecanismos descobertos
16 de setembro de 2016
Os pesquisadores do sono concordam que o sono desempenha um papel importante em mover informações de curto prazo para a memória de longo prazo. No entanto, como acontece este  processo ainda não esta claro. Agora, pela primeira vez, uma nova pesquisa revela que a atividade do sistema nervoso autônomo durante o sono REM parece desempenhar um papel fundamental na memória.
Essa foi a conclusão de um estudo da Universidade da Califórnia-Riverside (UCR), publicado na revista Proceedings, d...


O impacto do desequilíbrio entre consumo energético e gasto calórico na saúde de mulheres atletas

 
O impacto do desequilíbrio entre consumo energético e gasto calórico na saúde de mulheres atletas
19 de agosto de 2016
Com o aumento do número de mulheres fisicamente ativas surge a necessidade de compreender a fisiologia única das atletas e sua saúde.

Para os atletas em geral, o fator limitante para o desempenho durante o treinamento e competições, especialmente em esportes de alta intensidade e de longa duração, é o consumo de energia, especialmente o consumo de carboidratos. 

A saúde pode ser prejudicada quando a energia necessária para as funções fisiológicas básicas do corpo não se enc...


 
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